L'huile essentielle de valériane peut être très intéressante pour les personnes souffrant de troubles du sommeil, notamment dans les cas chroniques et sévères.
Il est fortement indiqué pour ceux qui ne peuvent pas se déconnecter, les empêchant de s'endormir.
Calme les inquiétudes et rétablit le calme intérieur.
Il suffit d'être patient et de lui donner au moins deux semaines pour que les effets commencent à se faire sentir.
Mode d'utilisation:
Pour la voie orale : Pour aider aux problèmes infectieux, tels que digestifs et urinaires. Pour la voie cutanée : Massage relaxant et anti-stress. Points d'application ponctuels : Poignets, plexus solaire, plante des pieds.
Précautions d'emploi:
- Ne pas utiliser pendant les trois premiers mois de grossesse. - A éviter pendant la puberté. - Une possible interaction avec les benzodiazépines est suspectée.
