La N-acétyl-cystéine (NAC) est une forme stable de l'acide aminé non essentiel LCystéine qui est présent dans une multitude de préparations pharmaceutiques mucolytiques pour traiter les affections respiratoires qui provoquent une production excessive de mucus, cependant, dans le domaine de sport, Il est considéré comme une aide ergogénique très appréciée, car:
- Améliore la consommation d'énergie - Augmente les performances - Favorise la récupération - Réduit la fatigue
Le NAC est un booster de glutathion naturel et favorise également la production de cystéine. Le glutathion a une activité antioxydante intracellulaire principale importante et la cystéine est également impliquée dans la détoxification et est essentielle à la production d'insuline.